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辅食:这一碗补钙补铁、神仙颜值!宝宝“嗖嗖”吃了好

2020-06-28 04:32      点击次数:

这一道辅食的灵感来自于西餐厅的一款菠菜汁意面,但是成人吃的意面对于宝宝来说实在太硬了些,可以用玉米面条来给宝宝做,最后收汁时还加点牛奶和盐,更美味了呢,宝宝“嗖嗖”地吃了一大碗! (周岁以下宝宝就按下面的食谱来,周岁以上可以在最后加入一点牛

这一道辅食的灵感来自于西餐厅的一款菠菜汁意面,但是成人吃的意面对于宝宝来说实在太硬了些,可以用玉米面条来给宝宝做,最后收汁时还加点牛奶和盐,更美味了呢,宝宝“嗖嗖”地吃了一大碗!

(周岁以下宝宝就按下面的食谱来,周岁以上可以在最后加入一点牛奶和盐调味。)

菠菜补钙,牛肉补铁,搅打菠菜后不要过滤,直接保留菠菜的纤维更佳。这一碗清清爽爽的,带着菜汁的甜香,连颜色也特别亮丽好看,即使没有胃口的夏天都感觉吃这个不会腻哦

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